Cura completa del corpo e della mente Mens sana in corpore Sano. Sembra che capire che mangiare sano, dormire bene e fare esercizio sia importante per il nostro benessere generale. Prima della pandemia le aziende, già consapevoli della necessità di prendersi cura dei propri dipendenti, hanno investito nel corpo sano. Ci siamo resi conto che scambiare lo zucchero con la frutta...
Ricordo quell'esempio che ho sentito qualche anno fa: un insegnante teneva in mano un bicchiere pieno d'acqua mentre chiedeva al suo pubblico quanto pesasse. Le risposte erano varie, ma nessuna teneva conto che la percezione del peso dipendeva da quanto tempo era stato trattenuto. Più è lungo, più è pesante. La metafora illustra...
Mancanza di tempo, distrazioni e stress influenzano la nostra capacità di rimanere concentrati. A volte si verifica un circolo vizioso che per noi è difficile rompere: quando non possiamo concentrarci sul lavoro a causa delle distrazioni, ci sentiamo stressati perché non siamo in grado di essere produttivi, e quello stress a sua volta aumenta la nostra incapacità ...
Siamo fortunati di poter partecipare a un pranzo al Genova Financial Club con Rasmus Hougaard del Copenhagen Business College che ha appena pubblicato con Harvard Business Review il libro The Mind of the Leader: How to Lead Yourself, Your People and Your Organization for Straordinari Risultati . Non poteva mancare il canale del blog ...
"È come una giungla là fuori, mi chiedo come faccio a evitare di cadere". È un verso di una vecchia canzone rap di Grandmaster Flash and the Furious Five che ricordo spesso, e ora più di ...