La felicidad no es la ausencia de sentimientos negativos
Estoy leyendo un libro del Harvard Business Review sobre las últimas investigaciones sobre la felicidad. Me gusta porque, además de conocer los hallazgos más novedosos de la neurociencia, me invita a reflexionar (y cuestionarnos es sumamente importante). Pensamos que ser feliz es estar con una sonrisa todo el tiempo, de buen humor…en definitiva, contento. Pero…