Muchos hemos tenido la idea de que premiar los logros a modo de zanahoria a un conejo y castigar los fallos a modo de rata de laboratorio es la manera correcta de tener un ambiente laboral estable y tranquilo en el que las consecuencias de nuestras acciones quedan definidas de manera clara, sin embargo, este…
Esta semana, en una intervención por una crisis importante en una empresa, nos reuníamos con los managers para ayudarles en la gestión de la salud emocional de los empleados. Uno de los temas que abordamos fue cómo hablar con empleados que lo están pasando mal pero que no quieren compartirlo en el trabajo. Decíamos que…
Mantener un entorno de trabajo adecuado ayuda a mejorar el ánimo, la retención y la productividad de los empleados. Te explicamos en este post 4 formas de mejorar el clima laboral. Mejorar el entorno de trabajo de la oficina incluye facilitar y proporcionar a los empleados espacio y privacidad para hacer su trabajo, hacer la…
Cuidado integral cuerpo-mente Mens sana in corpore sano. Parece que entender que comer sano, dormir bien y hacer ejercicio es importante para nuestro bienestar general. Antes de la pandemia, las empresas, ya conscientes de la necesidad de cuidar de los empleados, invertían en el corpore sano. Nos dimos cuenta de que cambiar azúcar por fruta…
Son en los momentos de tensión e incertidumbre, cuando cobra especial importancia contar con un Programa de Asistencia al Empleado (PAE) en las empresas, como el que ofrecemos en Healthy Work. Ahora mismo, son muchos los empleados y empleadas que nos contactan pues no saben cómo gestionar la ansiedad que supone estar en casa con…
Cuanto más me dedico a la formación y a garantizar la calidad de los programas de asistencia al empleado de Healthy Work, cuanto más ayuda como psicólogo clínico, como mentor o como coach, más me doy cuenta de la importancia de acompañar a quienes nos rodean. Si aceptamos (acertadamente) que no podemos nunca cambiar a…
“It’s like a jungle out there it makes me wonder how I keep from going under” (Es cómo una jungla ahí fuera y me hace preguntarme cómo consigo no hundirme). Es una frase de una vieja canción en modo rap de Grandmaster Flash and the Furious Five que recuerdo a menudo, y ahora más que…