Vence el estrés y las distracciones con tu inteligencia emocional

La falta de tiempo, las distracciones y el estrés influyen en nuestra capacidad de estar enfocados. En ocasiones, se produce un circulo vicioso que nos cuesta romper: cuando no podemos enfocarnos en el trabajo por las distracciones, nos sentimos estresados porque somos incapaces de ser productivos, y ese estrés a su vez incrementa nuestra incapacidad…

Se puede construir un cerebro empático

La Inteligencia Emocional será una de las diez habilidades laborales más buscadas en las próximas décadas. Es tan importante, que por sí misma explica por qué dos personas con la misma capacidad intelectual, formación, educación y experiencia, progresan y otros no. La empatía es una característica de las personas emocionalmente inteligentes. Es la capacidad para…