Aqui estão algumas dicas que cada um de nós pode seguir para evitar o estresse causado pelo trabalho, seja ele excesso, demandas confusas, tédio... Fique atento aos meios disponíveis para se proteger dos riscos envolvidos em seu trabalho. Treine-se, descubra os perigos do alto estresse. Melhore suas relações interpessoais Evite…
Acho que não sou o primeiro a questionar a necessidade de separar trabalho e vida. E menos nestes tempos em que muitas pessoas ainda trabalham em casa. Alguns até “para sempre”. A verdade é que o trabalho faz parte do nosso quotidiano e deve ser mais do que apenas um meio de ganhar...
Vivemos numa sociedade em que estamos sempre conectados, literalmente... teletrabalho, Instagram, WhatsApp, linkIn, facebook, chamadas... uma rotina, e até o uso abusivo de aparelhos conseguimos normalizar. Agora que estamos de férias podemos aproveitar esta…
Hoje eu estava falando em um treinamento para uma empresa das Canárias sobre os desafios que estamos enfrentando agora como indivíduos e como equipes nas empresas. Estamos todos vivenciando um processo de adaptação a um novo mundo com características peculiares. Talvez a palavra VUCA soe familiar para você. O Covid mostrou que vivemos...
Na Harvard Business Review deste mês, encontramos o artigo intitulado How to Do Hybrid Right. Recomendamos da Healthy Work para todas as empresas que estão enfrentando as mudanças que surgiram no modelo de trabalho devido ao Covid 19. Depois de nos dizer que 55% dos trabalhadores escolhem um modelo…
É verdade que a pandemia nos afetou de várias formas nas diversas áreas de nossas vidas. Mudou a forma como trabalhamos, como nos relacionamos com os outros, as atividades que realizamos, as nossas rotinas, etc. Estresse, ansiedade, demandas e expectativas familiares e profissionais, bem como a perda de…