Os profissionais de Recursos Humanos desempenham um papel fundamental no bem-estar das equipas. Com habilidades como assertividade, empatia e capacidade de ouvir e observar, eles conseguem detectar possíveis problemas e oferecer suporte inicial. No entanto, é importante compreender que a intervenção clínica não é uma das suas responsabilidades e…
Bem-estar no local de trabalho: a base indispensável para alcançar a produtividade No mundo de hoje, a produtividade é frequentemente enfatizada como o objectivo principal. Porém, é fundamental entender que a produtividade não deve ser o fim em si, mas sim uma consequência natural de um ambiente de trabalho que prioriza o bem-estar dos…
Viver em tempos de mudanças no ambiente de trabalho pode gerar ansiedade nos colaboradores. A incerteza, novas funções ou procedimentos e até a adaptação a uma cultura organizacional diferente podem levar a elevados níveis de stress. O estresse é necessário (e bom), mas mantê-lo em níveis médios é vital para um bom desempenho e…
Muitos de nós temos a ideia de que recompensar as conquistas como uma cenoura para um coelho e punir os fracassos como um rato de laboratório é a maneira correta de ter um ambiente de trabalho estável e calmo, no qual as consequências de nossas ações são claramente definidas. esse…
Desde o final do século XX e neste século XXI vimos como a moda vem atingindo as empresas nas formas de conceber o trabalho. Não sabemos como começam nem onde terminam, mas sabemos que apesar do pejorativo da palavra moda, estas têm conseguido aos poucos melhorar a vida das...
Num ambiente de trabalho cada vez mais exigente, a prevenção dos riscos psicossociais tornou-se crucial para assegurar a saúde mental e emocional das equipas e colaboradores. O Programa de Assistência ao Empregado Trabalho Saudável desempenha um papel crítico na prevenção e mitigação desses riscos, fornecendo recursos e…
Antes de chover, brilha, apagar um fósforo não é o mesmo que apagar um incêndio, e antes de uma licença médica por ansiedade ou esgotamento, muitos sinais podem indicar que os funcionários estão esgotados. A intervenção precoce é fundamental! Estar atento a esses sinais e ter apoio é o que pode…
82% dos funcionários do sexo masculino e feminino deixariam o emprego para ir para uma empresa mais empática, de acordo com um estudo da State os Worplace Emphaty de Bussinesssolver. Será então a empatia laboral um conceito subvalorizado no seu nível de importância? Será que a empatia laboral é uma aptidão desconhecida e muito poderosa?...
O team building, ou team building, é um processo que se centra no desenvolvimento e fortalecimento das relações entre os membros de uma equipa de trabalho, com o objetivo de melhorar a sua eficácia e eficiência no alcance de metas e objetivos comuns. A importância do team building em uma empresa se deve ao…
O que é esgotamento? O esgotamento profissional, também chamado de síndrome de burnout ou síndrome de se queimar no trabalho, é um estado de esgotamento físico, emocional e mental que está ligado ao local de trabalho, ao estresse causado pelo trabalho e ao estilo de vida do trabalhador. Pode ter consequências muito graves, tanto na esfera física como psicológica. Também é um…