Tipi di riposo, solo dormire riposa?

Crediamo erroneamente che dormire a sufficienza ci abbia dato il riposo di cui abbiamo bisogno, quando in realtà ci stiamo privando di altri tipi di riposo. L'effetto finale è una società di grandi successi e produttori che sono anche cronicamente esausti ed esausti. Ecco il trucco: anche se molti di noi pensano erroneamente...

Le 3 fasi della vecchiaia: cambiamenti fisici e psicologici

Articolo di: La mente è meravigliosa Che cos'è la vecchiaia? Quali tre fasi della vecchiaia troviamo e cosa le caratterizza? Secondo Orosa (2014), citato in un articolo di Martínez et al. (2018), la vecchiaia è un concetto astratto, considerato una fase della vita. D'altra parte, autori come María del Carmen Amaro (2016), l'hanno considerata una costruzione socio-antropologica. A…

Autoaffermazione nei bambini: comprensione e gestione dei comportamenti problematici

Articolo di: LaMenteEsWonderful Intorno all'età di due anni, i bambini entrano in una fase caratterizzata dall'opposizione. Se hai un bambino di questa età, probabilmente lo troverai dire "no" a tutto, sfidarti costantemente ed esprimersi con rabbia o piangere quando non riesce a fare a modo suo. Questi comportamenti sono tipici dell'autoaffermazione, un ...

Invecchiamento. Paura di invecchiare

Articolo scritto da: Angela Carrera Camuesco, Psicologa Specialista in Psicologia Clinica. Collegamento. Si, lo so. Questo argomento non è nuovo. Per migliaia di anni un desiderio umano molto comune è quello di essere eternamente giovani o immortali. Molte donne e sempre più uomini, infatti, combattono con tenacia i segni del tempo come rughe,...

Espatrio: ripercussioni psicologiche e familiari di questa esperienza

Grazie alle ricerche effettuate sull'argomento, oggi è noto che il successo dell'espatrio non dipende solo da fattori economici e lavorativi, ma anche dall'umore e dalla motivazione dell'espatriato per la missione che si accinge a svolgere, nonché l'adattabilità interculturale della tua famiglia. Il…