Crediamo erroneamente che dormire a sufficienza ci abbia dato il riposo di cui abbiamo bisogno, quando in realtà ci stiamo privando di altri tipi di riposo. L'effetto finale è una società di grandi successi e produttori che sono anche cronicamente esausti ed esausti. Ecco il trucco: anche se molti di noi pensano erroneamente...
Essere costantemente connessi a Internet tramite i nostri telefoni cellulari può causare problemi comportamentali o di abitudine che alla fine portano alla sindrome FOMO, per il suo acronimo in inglese "Fear of Missing Out". La persona che soffre di questa sindrome è sempre incollata al proprio telefono o altro dispositivo connesso a Internet...
Sicuramente nella tua mente puoi visualizzare l'immagine di una piccola palla di neve, che man mano che avanza inizia a diventare sempre più grande. Questa situazione può essere estrapolata alla psicologia delle persone, specialmente quando iniziano a soffrire di ansia, noto come effetto valanga. In Healthy Work abbiamo anche...
Dobbiamo bandire l'idea che tutti i conflitti di lavoro siano negativi e distruttivi, e cominciare a pensare che i conflitti produttivi generino valore. Come mai? Perché collaborare o lavorare in squadra diventa superfluo se tutti sono d'accordo su tutto. Ad esempio, prendiamo l'esempio di Apple. I suoi fondatori, Steve Jobs...
Il piacere e il benessere sono stati di soddisfazione, che attualmente vengono ricercati costantemente e instancabilmente. Tuttavia, per regolare le nostre emozioni, spesso commettiamo l'errore di usare tattiche che mascherano i nostri sentimenti spiacevoli. In tal modo, abbiamo la tendenza a sopprimerli, a negare a noi stessi la capacità di sperimentarli e a prevenire...
Cos'è la motivazione al lavoro? Partendo dall'inizio, come è giusto che sia, quando si parla di motivazione al lavoro ci si riferisce alla capacità di un'azienda di mantenere coinvolti i dipendenti al fine di ottenere il massimo da loro e raggiungere così gli obiettivi prefissati dall'organizzazione aziendale. . Per…