È difficile per me disconnettermi dal lavoro in vacanza

Sappiamo che a volte non è facile disconnettersi totalmente dal lavoro. In molte occasioni, portiamo a casa compiti con noi al di fuori dei nostri orari abituali e anche durante i periodi di vacanza. Rispondere alle chiamate o controllare le e-mail al di fuori del lavoro è diventato un luogo comune. Questa abitudine oggi è così normalizzata che esiste ...

Rapito dallo stress

Ci siamo abituati allo stress. Ci siamo talmente abituati che abbiamo persino sviluppato una certa sindrome di Stoccolma, cioè molti di noi hanno un rapporto di complicità e un forte legame emotivo con il nostro rapitore. Sappiamo che lo stress aumenta il rischio di ischemia cerebrale: un'ostruzione del flusso sanguigno ...