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Pasos para regular nuestras emociones:

El placer y el bienestar son estados de satisfacción, que en la actualidad se buscan de manera constante e incansable. Sin embargo, para lograrlo, solemos cometer el error de utilizar tácticas que enmascaran nuestros sentimientos desagradables. Al hacerlo, tenemos la tendencia a suprimirlos, a negarnos la capacidad de experimentarlos y a impedir que podamos conocernos…

¿Qué es la motivación laboral y cómo aumentarla?

¿Qué es la motivación laboral? Empezando por el principio, como debe ser, cuando hablamos de que es la motivación laboral nos referimos a la capacidad que tiene una empresa de mantener a los empleados implicados con el fin de obtener el máximo rendimiento de ellos y conseguir así los objetivos marcados por la organización. Para…