El programa de apoyo al empleado: el responsable del cuidado de la salud mental en las empresas.

Los profesionales de Recursos Humanos desempeñan un papel fundamental en el bienestar de los equipos. Con habilidades como la asertividad, la empatía y la capacidad de escuchar y observar, son capaces de detectar posibles problemáticas y ofrecer apoyo inicial. Sin embargo, es importante comprender que la intervención clínica no es una de sus responsabilidades y…

Estrategias para reducir la ansiedad laboral en tiempos de cambio

Vivir tiempos de cambio en el entorno laboral puede generar ansiedad en los empleados. La incertidumbre, los nuevos roles o procedimientos, e incluso la adaptación a una cultura organizativa diferente pueden generar altos niveles de estrés. El estrés es necesario (y bueno) pero mantenerlo en niveles medios es vital para un buen desempeño y una…