Hoy hablaba en una formación para una empresa canaria sobre los retos que nos estamos enfrentando ahora mismo como individuos y como equipos en las empresas. Todos estamos viviendo un proceso de adaptación a un nuevo mundo con unas características peculiares. Quizás te suene la palabra VUCA. El Covid ha puesto de manifiesto que vivimos…
Es verdad que la pandemia nos ha afectado de muchas formas en los distintos ámbitos de nuestras vidas. Ha cambiado la manera en la que trabajamos, cómo nos relacionamos con los demás, las actividades que realizamos, nuestras rutinas, etc. El estrés, la ansiedad, las demandas y expectativas familiares y laborales además de la perdida de…
Me piden que reflexione sobre todo lo que está pasando. No quiero hablar más de infectados y enfermos en la UCI, ni de trabajar desde casa, ni de llevar equipos virtualmente o aprender a convivir con los niños en casa. Todos son temas más que importantes, pero quiero hablar de lo que vemos los psicólogos…
Me levando esta mañana escuchando las noticias en la televisión. Trato de que este sea mi único momento del día en el que me informo de la situación que estamos viviendo. Me he dado cuenta de que, estar recibiendo en WhatsApp mensajes cada dos por tres sobre el coronavirus y mirando con frecuencia noticias en…
¡Con qué rapidez cambian las cosas y cuánto tardamos en cambiar procesos y formas de hacer para adaptarnos a esos cambios! Desde Healthy Work queremos plantearos que la división entre vida privada y vida laboral ya ha dejado de ser lo que era antes. La importancia entre separar ambas sigue siendo la misma, pero la…
La vida es un viaje maravilloso, pero, por suerte o por desgracia, no es un viaje estático. El cambio es inherente a la vida. Todo tiene un principio y un final y las cosas que ayer estaban, mañana puede que no formen parte de nuestro presente. Cada cambio o circunstancia en la vida, nos brinda…
