Los adolescentes pueden estar envueltos en varias formas con el alcohol y las drogas legales o ilegales. Es común el experimentar con el alcohol y las drogas durante la adolescencia. Desgraciadamente, con frecuencia los adolescentes no ven la relación entre sus acciones en el presente y las consecuencias del mañana. Ellos tienen la tendencia a…
Hablar de co-dependencia es hablar de alguien que prescinde de sus propias necesidades emocionales para centrarse exclusivamente en el otro. Quien más y quien menos habrá escuchado en más de una ocasión canciones presuntamente románticas cuyo mensaje resulta tan equívoco como peligroso: “No puedo vivir sin ti”. “Sin ti no soy nada”. “Sin ti nada…
Hablar con nuestros hijos como prevención de tantas cosas… Una habilidad que todos debemos adquirir. Muchos padres dudamos que sea adecuado hablar con sus hijos del tema del alcohol y otras drogas. Otros pensamos que no es posible que nuestros hijos tengan relación con sustancias ilegales. Y otros, finalmente, retrasamos el tema porque no sabemos…
Ante las situaciones de mobbing en las organizaciones, los expertos recomiendan no aislarse, informar a los superiores y recurrir a expertos. A continuación le hacemos seis recomendaciones concretas. El aislamiento social, los cambios paulatinos en el lugar de trabajo, los ataques a la vida privada e, incluso, las amenazas verbales son algunas de las conductas…
Recomendaciones para todos aquellos con niños con déficit de atención Ante todo, asegúrese de que lo que está enfrentando es realmente ADD. Definitivamente, no le toca a los maestros hacer el diagnóstico de ADD, pero usted puede y debe hacerse preguntas. Específicamente, de que alguien haya examinado la visión y la audición del niño recientemente,…
Por el momento, el ADHD es un diagnóstico que se le aplica a niños y adultos que constantemente demuestran ciertos comportamientos característicos por un período de tiempo. Los comportamientos más comunes caen en tres categorías: falta de atención, hiperactividad, e impulsividad. El ADHD no es como un brazo quebrado o dolor de garganta. A diferencia…
Algunas sugerencias para hacer llegar a los profesores de vuestros hijos: Procurar un ambiente tranquilo, ordenado y sin demasiados cambios. La estabilidad les ayuda.Evitar todos aquellos estímulos que le puedan distraer, así como todas las situaciones que sepamos que el niño hiperactivo no puede controlar.El maestro ha de ser flexible; a un niño muy activo…
El perdón nos ayuda psicológicamente, pero porqué es tan difícil perdonar… ¿Por qué decimos eso de perdono pero no olvido? Perdonar no es anular, como si nada hubiera ocurrido; ni es olvidar, como si fuera posible una amnesia súbita; ni es no tenerlo en cuenta, ser imprudente y no aprender de la experiencia. Perdonar no…
Los conflictos son buenos, nos ayudan a crecer. Pero hay que resolverlos y para ello es muy importante tener una buena comunicación. A continuación podéis ver algunas recomendaciones que se pueden resumir como respeto, asertividad y empatía: Comenzar con unas palabras positivas, es una de las tantas recomendaciones que realizan los que saben sobre esta…
A veces, la única solución es la separación. Obviamente difícil y duro en algunos casos tenemos que aprender a desdramatizar la situación. La vida continúa. Se rompe la pareja, no toda nuestra vida personal. Es un momento para afrontar cambios y riesgos, que nos alteran y convulsionan. Resulta recomendable pedir ayuda a personas competentes (amigos…